Moi et ma cup dans les toilettes publiques

coupes menstruelles

Mais non voyons, vider et replacer une coupe menstruelle dans les toilettes publiques n’est pas une aventure si périlleuse !
«Mais sans lavabo intérieur, comment vider/rincer/replacer ma cup et me laver les mains avant et après ?” allez-vous me dire.
Eh oui, effectivement, vous ne pouvez pas !

Quand les femmes entendent parler de coupes menstruelles pour la première fois, leur première réaction est : “ho my god, mais comment faire pour vider/replacer ma cup dans des toilettes publiques ?!”. Parlons-en donc une bonne fois pour toutes.

Tout d’abord, il y a quand même de fortes chances pour que vous soyez tout simplement chez vous pour vider votre cup pour la bonne raison que, contrairement au tampon, une coupe menstruelle peut rester en place jusqu’à 12h d’affilées sans aucun problème.

Maintenant, si vous avez un flux menstruel important et vous savez que vous allez remplir votre cup plus rapidement que la moyenne des femmes, vous pouvez effectivement avoir besoin de la vider dans la journée et donc hors de chez vous.

Avant d’entrer dans le détail des 2 options ci-dessous, gardez tout de même à l’esprit que le lavabo dans les toilettes publiques est chose fréquente…

OPTION 1 : confortable mais pas tout à fait politiquement correct…

Vous n’êtes pas sans savoir que la plupart des toilettes pour personnes handicapées dispose d’un vaste espace pourvu d’un lavabo, toutes dispositions parfaitement adaptées à votre souci (sans même compter qu’elles sont bien souvent plus propres…). Vous devez simplement être prête à prendre le risque qu’une femme en fauteuil roulant vous fusille du regard à votre sortie des lieux (à votre décharge, il est à noter que de telles toilettes sont inoccupées 99% du temps…).
Peut-être qu’à l’avenir, une signalétique particulière mentionnera : “Pour personnes handicapées, change des bébés et utilisatrices de cup” :)

OPTION 2 : juste vider et replacer votre cup

Nous voilà dans le pire des cas, ou supposé tel !
Commencez par vous laver les mains dans le lavabo extérieur et entrez dans les toilettes. Puis, en veillant à vous munir d’un quelconque kleenex ou l’équivalent pour ouvrir et refermer derrière vous la porte et préservez vos mains de tout contact bactérien éventuel.
Ensuite retirez votre cup, videz-la dans la cuvette des toilettes et essuyez-la avec du papier toilette si vous le jugez nécessaire, ça ne l’est pas forcément (le sang que vous y voyez était en vous voilà quelques secondes à peine, c’est dire s’il n’est pas indispensable de la rincer impeccablement pour la replacer 20 secondes plus tard). Essuyez ensuite vos doigts avec du papier toilette, voire une lingette humide, et finissez en vous rinçant les mains au lavabo extérieur. Franchement, c’est ainsi que nous faisions toutes du temps où nous utilisions des tampons sans applicateur, souvenez-vous !…
Si vous souhaitez malgré tout rincer votre cup avant de la réinsérer, rien de plus simple : munissez vous d’une petite bouteille d’eau et puis voilà.

Vous verrez, il vous faudra bien peu de temps pour être tout à fait à l’aise avec le retrait/réinsertion de votre cup, y compris dans les toilettes publiques. Et puis songez à tous les déchets que vous éviterez à la Planète, aux mercis que votre corps vous adressera d’avoir faire le choix des cups pour son confort et son hygiène ! Sans parler des économies que vous ferez

Vous voilà à présent parfaitement compétente pour dealer dans les toilettes publiques avec votre cup !
N’hésitez pas à nous faire partager ci-dessous vos expériences et commentaires en la matière.

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I discovered menstrual cups in 2009 and never looked back since. menstrualcup.co was born short after that. Thanks to all of you it is today my full time job to bring awareness around intimate health informing women about healthy and ecological products. Thanks for reading and don't forget to follow me to stay up to date.

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