Менструальные капы сделаны из силикона, а разве силикон не вреден для организма?

Давайте проясним один момент: когда вы говорите о силиконе, вы подразумеваете токсичные вещества, которые просачиваются через силиконовые грудные имплантаты, так? Менструальные капы изготавливают из силикона медицинского назначения; это твердый, прочный силикон (по ощущениям, как мягкая резина), молекулы которого не способны проникать в организм. Тот же силикон, из которого делают менструальные чаши, широко применяется в медицинской промышленности для производства искусственных клапанов и трубок, а также сосок для детских бутылочек и молокоотсосов.

Содержат ли менструальные чаши какие-нибудь фталаты или бисфенол А (BPA), которые используются в производстве некоторых силиконов и пластмассы?

Это исключено! Их на 100% изготавливают из медицинского силикона или как в случае с Me Luna — ТПЭ (термопластического эластомера), который тоже не содержит эти химикаты.

Как узнать свой размер?

У каждого производителя свои рекомендации в зависимости от вашего возраста и того факта, рожали ли вы или нет. Если, к примеру, до 30 лет рекомендуется маленький размер и после 30 — большой, а вам 28, то вам, скорее всего, лучше взять большой размер. Разница между двумя моделями составляет всего несколько миллиметров, однако важно использовать рекомендуемый размер во избежание протеканий. С возрастом наши бедра естественно становятся шире, а вагинальные мышцы теряют свою эластичность. Поскольку капа держится за счет вагинальных мышц, лучше использовать больший размер, даже если вы еще не рожали. Разумеется, данные рекомендации носят исключительно общий характер; мы все индивидуальны, и вам виднее, что лучше подойдет вашему телу.

Следует принять во внимание следующие факторы:

РОДЫ: Поскольку во время родов влагалище растягивается и меняет форму, рожавшим женщинам может потребоваться больший размер менструальной капы. В большинстве случаев, после родов естественным путем вам придется поменять капу на размер больше.

ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ: Конституция и физические данные влияют на выбор подходящего размера менструальной чаши. Невысокие, миниатюрные женщины обычно используют размеры S или M. Высоким и крепким женщинам чаще подходят размеры побольше.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Занятия спортом влияют на общее состояние вашей соединительной ткани, а также на мышечный тонус. Физические упражнения, в частности йога, пилатес и упражнения Кегеля, оказывают укрепляющий эффект на мышцы тазового дна. Женщины с сильными мышцами тазового дна обычно используют менструальные капы меньшего размера.

ВОЗРАСТ: Принято считать, что выбор размера менструальной капы зависит от возраста, поскольку с годами мышечный тонус снижается, поэтому более взрослым женщинам якобы требуется капа большего размера. Впрочем, имеющиеся у нас данные приводят нас к мысли, что нет доказуемой связи между возрастом и необходимостью в менструальной капе большего размера. Женщины небольшого телосложения, чья конституция не претерпела изменений, и не рожавшие естественным путем, могут использовать капу размера S вплоть до менопаузы. Аналогично, молодые женщины могут быть выше и крепче, и ничто не мешает им успешно пользоваться чашей размера L с раннего возраста.

Ознакомьтесь с таблицей сравнения кап различных брэндов по критериям: размер, цена и др.

Она выглядит большой. Ее не больно вводить и вынимать?

Если вы делаете это правильно и острожно, больно не должно быть. Девственницы поначалу могут испытывать легкий дискомфорт, но в случае отсутствия медицинских показаний, дискомфорт должен со временем пройти. Влагалище представляет собой эластичную мышцу, оно может растягиваться во время полового акта или до размера головы младенца. Затем оно сжимается и возвращается в исходное состояние. Тело среднестатистической женщины или девушки должно нормально приспосабливаться к чаше после некоторой практики.

Может ли капа потеряться внутри меня?

Нет. У вас внутри что-то наподобие кармана со стенками вокруг и замкнутым краем. Чаше или чему-то другому просто некуда «уйти»”
Кроме того, вы не сможете протолкнуть капу дальше, чем на полпальца внутрь. Менструальная чаша смоделирована так, чтобы собирать менструальные выделения, а не впитывать их. Конусообразная форма чаши позволяет ей плотно и комфортно сесть между стенок влагалища, ниже шейки матки, не касаясь ее. Ободок спроектирован так, чтобы помочь капе присосаться и создать вакуумный эффект, за счет которого чаша держится на месте и собирает менструальные выделения. Маленькие отверстия вокруг ободка предназначены для разрушения вакуума в процессе извлечения капы.

Как капа держится на месте?

Чаша плотно сидит на месте за счет мышечных стенок и замкнутой верхней границы влагалища. Ее также помогает удерживать легкий вакуум, образующийся внутри. Маленькие отверстия по окружности ободка капы помогают разрушить вакуумный эффект.

Повлияет ли использование капы на эластичность моего влагалища, и не растянет ли она его?

С физической точки зрения, капа подходит женщинам всех возрастов, поскольку влагалище состоит из эластичных тканей и мышц. Женское тело устроено таким образом, чтобы женщина могла родить ребенка. Расширившись после полового акта или родов, ткани вновь сжимаются до своего нормального размера. Пилатес и йога прекрасно помогают тренировать эту часть тела.

Может ли девственница пользоваться капой?

Физически, нет никаких препятствий для девственницы использовать капу. Однако в некоторых культурах и религиях существуют определенные убеждения насчет использования менструальных средств гигиены, вводимых внутрь, поскольку они могут повредить девственную плеву (менструальная капа может повлиять на целостность девственной плевы). Следует принять это во внимание. Но если это не является проблемой для вас, вашей семьи и/или культуры, в таком случае да, девственница может пользоваться капой.

Можно ли ее использовать в качестве противозачаточного средства или для защиты от венерических болезней?

Нет, нельзя. Менструальная капа не является средством контрацепции и не защищает от заболеваний, передающихся половым путем (ЗПП).

Можно ли заниматься сексом во время ношения капы?

Вагинальным — нет. Чаша будет мешать проникновению или сдавливаться, что приведет к разрушению вакуумного эффекта. Перед половым актом с проникновением следует всегда вынимать капу. Если вы хотите заниматься сексом во время менструации и не пачкать при этом простыни, можно использовать натуральные морские губки или мягкую чашу.

Как насчет орального секса?

Однозначно да! Больше никаких торчащих влажных ниточек, из-за которых вы чувствуете себя несексуальной. Капа выступает в качестве барьера, позволяя вам быть уверенной в отсутствии протекания и иных признаков того, что у вас месячные.

У меня аллергия на латекс. Могу ли я использовать капу?

Да. Только коричневая капа Keeper изготовлена из латекса. Остальные менструальные капы производят из силикона медицинского назначения, и их могут использовать женщины, чувствительные к латексу.

Могу ли я пользоваться капой, если у меня ВМС?

Многие женщины, использующие капу, также имеют ВМС. Некоторые производители менструальных кап поддерживают одновременное использование менструальной чаши и ВМС, а некоторые — нет. Важно внимательно читать всю информацию о продукте в инструкции. Как и при других медицинских показаниях, следует проконсультироваться с врачом по поводу дополнительного средства. Но если сравнить капу с тампоном, то тампон располагается гораздо ближе к шейке матки по сравнению с чашей, так как чаша размещается почти посередине влагалища, в то время как кончик тампона практически касается шейки матки. Я лично использовала капу, когда у меня была ВМС, без каких-либо проблем. То же самое относится и к НоваРинг.

Можно ли использовать капу вместе с контрацептивами?

Капу следует всегда извлекать перед вагинальным сексом. Но некоторые продукты, такие как НоваРинг, оральные контрацептивы, пластырь или ВМС не должны никак повредить вашу капу. Обычно не рекомендуют использовать такие продукты, как контрацептивный гель или пену одновременно с капой, поскольку еще недостаточно данных относительно того, как эти продукты влияют на материал капы. Как всегда, проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем совмещать эти продукты.

Я беременна, но иногда у меня бывают кровяные выделения. Могу ли я пользоваться капой в таких ситуациях?

Беременным женщинам не следует использовать какие-либо вагинальные продукты по каким бы то ни было основаниям, если только нет других указаний врача. В период беременности уровни pH вашего влагалища намного чувствительнее, нежели обычно, что делает вас более уязвимой к инфекциям, даже если вы делаете совершенно привычные вещи. По этой причине, если только вы не вступаете в половой акт, рекомендуется не вводить никакие посторонние предметы во влагалище, но опять же при условии, что нет иных указаний врача.

Я недавно родила, у меня обильные кровяные выделения. Могу ли использовать капу при послеродовых кровотечениях?

Менструальную капу не следует использовать при послеродовых кровотечениях. Поскольку внутри идет процесс заживления открытых ранок, есть большой риск заражения инфекцией от любых посторонних предметов, вне зависимости от того, насколько они чистые. Прежде чем пользоваться капой, вам следует подождать, пока ваш врач не разрешит вам использовать продукты гигиены, вводимые внутрь.

Могу ли я использовать капу для сбора других телесных выделений?

Менструальные капы одобрены для сбора лишь менструальных выделений и не рекомендованы для сбора других выделений или для какого-либо иного использования.

Повышается ли риск инфекции мочеполовых путей (ИМП) при использовании капы?

Менструальные капы не связаны с повышением риска ИМП. Возможно, вам потребуется немного укоротить хвостик, чтобы он не выступал рядом с мочеиспускательным каналом. Кроме того, необходимо тщательно промывать и полоскать капу и хвостик. Лучше всего использовать мягкое мыло без отдушек, чтобы на чаше не оставался осадок. Осадок может вызывать раздражения. Как в случае всех гинекологических вопросов, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом.

Мне необходим лубрикант, чтобы облегчить введение капы. Какой лучше использовать?

Лучше использовать вагинальную смазку на водной основе. На упаковке будет сказано, на водной ли она основе. Обычно, если имеется надпись «безопасны в использовании с презервативом», это хороший признак. Никогда не используйте масляные лубриканты, поскольку масло биологически не очень совместимо с чувствительными тканями влагалища. Не используйте силиконовые лубриканты. Они могут соединиться с материалом капы и испортить его качество.

У меня длинные ногти. Можно ли мне пользоваться капой?

Можно, но следует быть более острожной во время введения и извлечения. Материал чаши достаточно прочный, и ногти не могут его повредить, однако длинные ногти могут повредить нежную кожу в этой области, если не проявлять осторожность.

Могу ли я постирать капу в стиральной или посудомоечной машине?

Нет. Знаю, это звучит очевидно, однако я добавила этот вопрос в список, поскольку часто встречала комментарии в блогах от женщин, которые делали так или обсуждали это. С чашей будет все в порядке, она сможет вынести нагрев, но используемые моющие средства очень жесткие и могут повредить чашу или оставить на ней вредные для организма компоненты. Просто мойте ее руками с помощью нейтрального мыла.

У меня загиб матки/шейки матки. Можно ли мне пользоваться капой?

Многие женщины с аналогичной патологией беспрепятственно пользуются капой. Поскольку чаша располагается в нижней части вагинального канала, она никак не затрагивает расположение матки. Но конечно, лучше всего проконсультироваться по этому поводу с врачом, поскольку он располагает большей информацией о строении ваших органов.

Во время месячных у меня иногда выходят большие сгустки. Можно ли мне пользоваться капой?

Да, можно. Чашу нужно будет опорожнять чаще, чем раз в 12 часов. Путем проб и ошибок вы быстро поймете, как часто следует опорожнять капу в зависимости от своих конкретных потребностей.

У меня наступает менопауза, и мой цикл очень непредсказуемый. Могу ли использовать капу?

Безусловно! Вагинальная сухость является нормальным явлением на этом жизненном этапе женщины, и, возможно, вы найдете капу более удобной, поскольку она не будет впитывать все выделения подряд. Если у вас не будет кровянистых выделений, капа никак вам не помешает. Свечи PreMeno могут помочь вам восполнить дефицит естественного влагалищного секрета.

Перед первым использованием...

Проверьте, чтобы все отверстия на поверхности капы были открыты. Вымойте руки и очистите капу, промыв ее водой и мягким мылом. Затем прокипятите ее несколько минут в большом количестве воды. Убедитесь, что налили достаточно воды, чтобы дно капы не сгорело.

Я могу использовать любое мыло для мытья капы?

Тщательно мойте менструальную капу в теплой воде с мылом, чтобы хорошо ее очистить перед введением. Для мытья используйте мягкое мыло (подойдет мыло для интимной гигиены). Сначала чашу следует ополоснуть в холодной воде, чтобы смыть менструальную кровь и запах. В отсутствие воды или за неимением возможности прокипятить капу, можно протереть ее туалетной бумагой и/или дезинфицирующей салфеткой. Помыть чашу можно будет позже. Проверяйте также, чтобы небольшие отверстия возле ободка тоже были чистыми. Величина отверстий может отличаться в зависимости от брэнда. Если они маленькие и просто сполоснуть недостаточно, можно воспользоваться тонкой межзубной щеткой. Отведите одну специально для этих целей.

Как часто следует опорожнять/мыть капу?

Это зависит от того, насколько обильные у вас выделения, и размера чаши — у всех женщин по-разному. Если у вас средние или сильные выделения, капа может хорошо держаться 4 — 10 часов. У некоторых женщин с необильными выделениями (или в необильный день) капа может продержаться до 12 часов. Никогда не носите чашу дольше 8 — 12 часов (в зависимости от производителя), не опорожняя и не моя ее.

Может ли капа переполниться и протечь?

Маленький тампон может вместить 6 мл, а большой — 18 мл. Вы можете без проблем носить их несколько часов. Самая маленькая капа вмещает примерно 15 мл, и самая большая — до 42 мл (Me Luna XL). Так что даже самая маленькая чашечка равносильна тампону размера супер плюс. Выделения не впитываются, а собираются в жидком виде, и их будет гораздо меньше, чем вы себе представляете. Поэтому даже если вы будете носить капу целый день, вероятность того, что она переполнится, очень мала (если, конечно, ваша капа не слишком маленького размера). Смотрите сравнительную таблицу тампонов и менструальных кап

Как опорожнить и вымыть капу в общественном туалете?

Извлекайте и опорожняйте чашу точно так же, как вы делаете это дома; вы можете захватить с собой в кабинку бутилированную воду или влажную салфетку, чтобы промыть/протереть капу. Затем просто вставьте ее на место. Хорошо промыть капу можно будет позже, когда вернетесь домой. Это часто вызывает озабоченность у женщин, поскольку менять капу по сути нужно дважды в день; первый раз вы делаете это дома утром, а в течение дня бывает трудно найти туалет с раковиной прямо в кабинке. Лично я проделываю эту процедуру, пока принимаю душ. И вы найдете удобное для себя время.

Что делать, если поблизости нет чистой питьевой воды, чтобы промыть капу?

Капу можно промыть тем же способом, что и в общественном туалете: просто протрите ее туалетной бумагой и отложите тщательную промывку до тех пор, пока у вас не будет доступа к питьевой воде. Дезинфицирующие салфетки тоже подойдут, но подождите, пока капа не высохнет, во избежание раздражения. В крайнем случае опорожните чашу и вставьте на место чистыми руками, хорошо промойте, когда вернетесь домой.

Нужно ли стерилизовать менструальную капу?

Большинство производителей рекомендуют делать это хотя бы раз в месяц. Разумеется, необходимо ежедневно мыть капу с мягким мылом без отдушек (прекрасно подойдут средство для интимной гигиены, мягкое натуральное мыло или моющее средство от производителя капы) и теплой водой. Старайтесь делать это после каждого опорожнения. Что касается стерилизации, каждый брэнд дает свои рекомендации. Большинство советуют делать это раз в месяц (желательно в первый день вашего цикла перед тем, как вставить капу). Посмотрите продукты, рекомендованные производителями менструальных кап.

Как стерилизовать капу?

Прокипятите капу в воде
Чтобы простерилизовать капу, можно прокипятить ее в кастрюле. Я бы порекомендовала использовать для этих целей только ту кастрюлю, которую вы обычно не используете для приготовления жирной пищи, или тщательно вымойте ее перед стерилизацией. Кипятите капу несколько минут (советую не уходить далеко от кастрюли, чтобы не сжечь чашу). Всегда используйте безопасные и рекомендованные производителями способы чистки/стерилизации.

Совет от lunette: поместите капу внутрь кулинарного венчика перед тем, как опустить в кипящую воду, так вы будете уверены, что чаша не подгорит, поскольку она будет защищена от прямого контакта с кастрюлей.

Me Luna продает отличный набор для чистки, с помощью которого вы сможете стерилизовать капу в микроволновке. В комплекте также идет небольшой резервуар для капы, который позволит компактно хранить ее, когда вы ей не пользуетесь. Он особенно пригодится, когда вы путешествуете или делите комнату с соседями. Даже если у вас нет микроволновки, вы можете использовать резервуар для стерилизации капы с помощью таблеток.

Раствор уксуса в воде
Некоторые компании рекомендуют ненадолго (максимум 3 минуты) помещать их капы в раствор из 1 части белого уксуса и 9 частей воды вместо кипячения. Так вы точно не повредите чашу, и это несколько проще, чем возиться с кастрюлями. Белый уксус — очень дешевый продукт, к тому же не загрязняющий окружающую среду. Его также полезно иметь дома, чтобы использовать для мытья, к примеру, чайника, окон и прочего.

Таблетки для холодной стерилизации Milton
Вы также можете использовать для стерилизации специальные таблетки, например Milton. Они простерилизуют вашу капу (и многое другое, например, детские бутылочки, соски и т. п.) за 15 минут. Раствор Milton можно использовать на протяжении 24 часов, вы можете продолжать погружать в него различные предметы в течение дня и вынимать их, когда они вам понадобятся. Это быстрый и эффективный способ. Кроме того, таблетки удобно брать с собой в путешествие, если в дороге у вас не будет возможности вскипятить воду. Gaiacup создали специальный порошок Gaia touch, который помогает натурально очищать капу и удалять пятна с нижнего белья.

Как хранить капу, когда не пользуешься ей?

Никогда не храните капу в пластиковом пакете или воздухонепроницаемом контейнере, поскольку это может привести к образованию плесени. Чаша должна проветриваться, когда вы ее храните в течение оставшегося месяца. Лучше всего хранить капу в чистом, сухом тканевом мешочке (который продается вместе с капой) и вдали от источников избыточного тепла, холода или солнечного света. Когда месячные закончились и вы помыли чашу, уберите ее в тканевый мешочек.

Как укоротить хвостик?

Хвостик капы всегда можно укоротить под ваши нужды. Хвостик нужен лишь для того, чтобы вам было удобно ухватить капу за дно и разрушить вакуумный эффект, когда вы ее извлекаете. Не следует тянуть непосредственно за хвостик, поскольку так вы не разрушите вакуум, а лишь испытаете дискомфорт. Если капа размещена должным образом, ее дно не должно находиться выше, чем полпальца от входа во влагалище. Хвостик должен быть полностью внутри, иначе он может вызывать раздражение на половых губах. Если вы чувствуете, что хвостик слишком длинный, вы можете полностью или частично его отрезать. Соблюдайте осторожность, когда подрезаете, чтобы не проколоть дно чаши. Можно использовать маникюрные или обычные ножницы.

Если у вашей капы нет хвостика в виде плоского ярлычка или полой трубки, я не рекомендовала бы что-либо подрезать в этом случае. К примеру, если у капы хвостик в виде шарика, как у Naturcup или Me Luna. Они очень короткие, и их удаление не приведет к кардинальным изменениям; они просто помогают вам ухватиться за донышко капы. Если вы хотите капу без хвостика, я бы порекомендовала модели Me Luna Classic Basic и Me Luna Soft Basic.

Что может повредить капу?

Никогда не используйте продукты на основе силикона, поскольку они могут испортить капу. Если вам необходимо использовать смазку, пользуйтесь только лубрикантами на водной основе — никаких силиконовых или масляных смазок (за исключением Me Luna и AmyCup, т. к. эти чаши делают из термопластического эластомера). Мойте капу, следуя рекомендациям; защищайте от воздействия чрезмерно высоких и низких температур; храните в тканевом мешочке из комплекта, когда не пользуетесь ей; и держите подальше от домашних питомцев и детей :) Следование этим рекомендациям поможет вашей капе прослужить вам максимальный срок — до 10 лет.

Где можно купить капу?

Большинство брэндов можно купить в shop.menstrualcup.co: Lunette, Divacup, Ladycup, Naturcup, Me Luna, Yuuki, Femmecup, Juju, Miacup, Natù и NaturalMamma, а также другие альтернативные средства женской гигиены (многоразовые прокладки, натуральные средства контрацепции и т. п.)

Можно ли вернуть или обменять капу?

В связи с тем, что это продукт личной гигиены, большинство компаний по закону не могут гарантировать возврат или обмен капы, поскольку это негигиенично. Возврат возможен только в том случае, если капа в оригинальной упаковке и не вскрыта. Перед тем как совершить покупку, убедитесь, что выбрали подходящие размер, марку и желаемый цвет (если капа доступна в разных цветах). Впрочем, некоторые брэнды (MoonCup, Ladycup, MiaCup, NaturCup) предоставляют гарантию на несколько месяцев: вы можете попробовать капу, и если по истечении X месяцев пользования продукт вас не устроит, вы сможете вернуть его и получить возврат денег, а капа будет уничтожена. Проверяйте условия гарантии каждого брэнда.

Почему мне следует оформить заказ через этот сайт, а не напрямую у производителя?

• Оплата производится через Paypal, что очень просто и надежно.
• Цены такие же, как и на сайте производителей.
• Ваш заказ будет обрабатываться непосредственно компанией-производителем или поставщиком.
• На этом сайте собраны все крупнейшие производители кап, а также информация, позволяющая вам выбрать подходящую для себя капу.
• Вы можете оформить покупку товаров от разных брэндов и при этом получить клиентскую поддержку в одном месте.
• Мы предлагаем партнерскую программу, которая позволяет вам продвигать магазин на вашем сайте, блоге или страничке на facebook и зарабатывать комиссию от выручки за продукты, покупаемые через вашу ссылку. Наша цель — продвигать саму идею использования капы, но не какой-то конкретный брэнд.

Заголовок

Сайт PayPal имеет высокий уровень безопасности. Мы используем ведущие технологии отрасли (такие, как SSL), чтобы защитить вашу информацию. PayPal автоматически шифрует ваши конфиденциальные данные в момент передачи их с вашего компьютера в нашу систему, используя протокол безопасных соединений (SSL) с длиной шифрования ключа в 128 бит (наивысший из имеющихся на рынке уровней). Прежде чем вы зарегистрируетесь или авторизуетесь на сайте PayPal, наш сервер проверит, используете ли вы утвержденный браузер, который поддерживает SSL 3.0 или выше.

Информация, которая поступает от вас на сайт PayPal, хранится на серверах с усиленной защитой как физической, так и электронной. Серверы PayPal находятся за электронной стеной и не подключены напрямую к интернету, таким образом ваши персональные данные доступны только на компьютерах, имеющих соответствующий допуск.

Вы можете оплачивать покупки, используя свой счет в Paypal или кредитную карту:
Mastercard, Visa, American Express, Switch, Solo, Discover, GiroPay, банковский счет.

Способы оплаты
> Что такое PayPal?

PayPal, признанный лидер в области интернет-платежей, позволяет покупателям и компаниям отправлять и получать платежи онлайн. PayPal насчитывает более 100 млн активных пользователей в 190 странах мира. С ним работают продавцы по всему миру, на eBay и за его пределами.

> Почему PayPal?
PayPal помогает защитить информацию о вашей кредитной карте с помощью передовых технологий защиты и систем предупреждения мошенничества. При использовании PayPal, ваша информация никогда не передается продавцу.

> Оплачивайте покупки или отправляйте средства через PayPal – это бесплатно
Совершайте покупки и платите удобным способом, сохраняя свою информацию с помощью PayPal
PayPal принимают миллионы компаний по всему миру и это рекомендуемый способ оплаты на eBay.

Часто задаваемые вопросы
Почему чаши?
Менструальная чаша безопасна для здоровья, экологична и экономична. Чем не идеальное решение?
>> Узнать больше
Часто задаваемые вопросы
Применение
Пошаговая инструкция по введению, извлечению, мытью и уходу за менструальной чашей.
>> Читать
Часто задаваемые вопросы
Сравнить чаши
Я создала сравнительную таблицу, чтобы помочь вам сделать выбор из огромного числа существующих чашечек.
>> Смотреть таблицу

Lost Password

Sign Up